Les thérapies brèves :
quelles sont les pratiques que j'utilise pour vous accompagner dans votre changement intérieur ?
L'hypnose Ericksonienne
Selon Milton Erickson, l'inconscient contient toutes les ressources intérieures de l'individu. Et c'est en accédant à l'inconscient, par le biais de l'hypnose, que que vous pourrez puiser ce dont vous avez besoin pour résoudre vos problématiques.
Je ne suis que la voix du GPS pour guider votre inconscient, Vous êtes l'auteur de vos propres changements....
La PNL : Pour Nous Libérer
La Programmation Neuro Linguistique est un ensemble de techniques de communication qui a pour but de développer les capacités mentales de l'individu.
Programmation = nos comportements, la manière dont on organise nos idées et nos pensées
Neuro = Comment nous utilisons nos sens pour comprendre ce qui se passe tout autour de nous.
Linguistique = la manière dont nous utilisons le langage et l'influence qu'il a dans toute notre vie
EFT : Technique de libération des émotions
EFT (Emotional Freedom Technique) est une nouvelle thérapie méridienne, basé sur le principe que notre corps a besoin d’avoir des systèmes énergétiques équilibrés;
Lorsque nos émotions se mettent en place, elles provoquent des blocages qui causent de la douleur, de la peur, des phobies, de la culpabilité, de la panique, de la colère, etc.
Pour les libérer, il s'agit simplement, tout en se concentrant sur le problème émotionnel, de tapoter sur les points de méridiens avec vos doigts, comme l'acupuncture mais sans les aiguilles !
Je vous apprends à faire vos rondes de façon autonome.
"La cause de toutes les émotions négatives est une perturbation du système énergétique du corps » Gary Graig "
La guérison de votre enfant intérieur
En chacun de nous se trouve un enfant qui souffre. Nous avons tous connu des périodes difficiles et beaucoup d’entre nous ont été fortement perturbés durant l’enfance. Et pour nous protéger de toute cette souffrance, la seule solution que nous ayons trouvée a été d’oublier ces épisodes douloureux.
Pourtant, notre enfant intérieur blessé est là en permanence ; Il est en colère, il est triste, et nous continuons de l’ignorer, de le rejeter, ce qui accentue encore plus sa douleur…
« L’enfant blessé a besoin de soins et d’amour mais nous les lui refusons. La douleur et le chagrin qui nous habitent semblent insurmontables, et, effrayés par toute cette souffrance, nous la fuyons. Même si nous en avons le temps, nous ne revenons pas en nous-mêmes par peur de la confronter. » Thich Nhat Hanh
Je vous propose de reprendre contact avec lui, de venir le consoler pour qu’enfin il puisse s’épanouir à l’intérieur de vous, et ainsi vous permettre de vous libérer de vieilles souffrances.
Matrix Réimpriting
Matrix Reimprinting est une approche de guérison énergétique;
Nos expériences passées, traumatismes émotionnels laissent une empreinte énergétique négative dans notre champ énergétique, ce qui influencent notre comportement, nos émotions et notre bien-être général. L'objectif de Matrix Reimprinting est de libérer ces empreintes négatives et de les remplacer par des ressources positives.
Grâce à des techniques spécifiques, je vous guide à revisiter le passé et à travailler avec votre "moi" plus jeune pour apporter guérison et transformation.
Cette approche permet d'explorer en profondeur les causes sous-jacentes des problèmes et de les transformer de manière durable, de guérir le passé pour créer un avenir plus positif.
